Интересни факти
Основни видове води
Основно водата, която е годна за консумация от хората, се свежда до осем типа, а ето и техните по-съществени характеристики:
Минерална вода
Има голямо съдържание на минерали и микроелементи, както и някои други компоненти, които й придават вкус и носят терапевтичен ефект. Набавя се от естествени извори и изкуствени съоръжения.
Изворна
Намира се сред подземните водни обекти, от там и извира естествено по земната повърхност. Съставена от микробиологични, химични, физико-химични показатели, я прави подходяща за питейна употреба.
Трапезна
Не е със състава на минерална и изворна вода, но отговаря на изискванията за вода за питейни и битови цели. Източниците могат да бъдат подземни и повърхностни.
Артезианска
Среща се в кладенци, които са затворени и са далеч от земните пластове. Тя се смята за естествено чиста, но няма никакви специфични качества.
Деминерализирана
Това е водата преминала през обработки. Тя подлежи на дейонизация, дестилация или обратна осмоза, в резултат бива пречистена от минералите и другите компоненти в нея.
Естествено газирана минерална
Тя съдържа въглероден диоксид по естествен начин.
Догазирана минерална
Тази вода се обогатява с газировка допълнително, чрез въглероден диоксид, от водоизточника. Количеството на газ в бутилирана вода е по-голямо от това във водата от водоизточника.
Газирана минерална, трапезна и изворна
В състава и на трите води има съдържание на въглероден диоксид, който е допълнително разтворен във водата и не произхожда от водоизточника на добив.
Пречистване на водата
Питейната вода е тази, която е годна за употреба от хората. За да се превърне в питейна, обаче водата, трябва да мине през филтри или да се дестилизира. Дестилацията се извършва основно при вода за новородени деца, където наличието на болестотворните организми може да се окаже сериозен проблем.
При загряване на водата до 65 °C, се унищожават всички вируси, бактерии и паразити. Процесът се нарича пастьоризация и се използва за обработката на млякото.
Приложения на водата
Някога преди много години, хората са използвали силата на водата, с цел да извършват редица свои битови дейности. Така например течащата вода в реките е впрягана, за да завърта мощни колела и се е превръщала в енергия. Тази способност на водата била използвана над 2000 години. Чрез водно колело се е доставяла нужната енергия, необходима за действието на много механизми. През 19 век, хората решили да насочват тази сила на водата към парната машина и я заместили с въглища и дърва.
Интересни факти за водата
За да оценим това земно богатство – водата, ще изложим на кратко някои факти, които не само ще пробудят интереса на читателя, но и ще дадат отговори на множество въпроси.
На първо време всеки човек, дори малките деца, знаят значимостта на водата за живота на хора, животни, растения и множество процеси в природата, но знаете ли, че при липсата й може да станат сериозни проблемите?!
Така например количествата на водата се определят, както от атмосферните фактори, така и от възрастта и теглото на човек. Здравословното състояние също е определящ фактор, храната и други. Така от дадени храни, организма може да си набави известни количества вода. Такива храни са плодовете, зеленчуците, супите и други. Има обаче и храни, които провокират още по-голяма необходимост от прием на вода, а те са меса, солени храни, тестени изделия и други. Те не само изсмукват наличната вода от телата ни, но за да бъдат преработени изискват допълнителен прием.
Ролята на водата в живота на човека
В организъма на човек се съдържат около70-75 % вода. Според много фактори количествата може да се разминават в известни граници. И основно водата в тялото на човека достига средни стойности от:
Вода в телцата на децата и бебетата е в най-малки граници. Тя е процентно отношение на количествата съхранявани в човешкият организъм.
Следващи в категорията са жените, които са с по-малки количества вода в организма от мъжете и повече от съотношението, което имат децата.
Същност на водата
Водата е онази част от живота на всяко живо създание на планетата, без която живота би бил немислим.
Водата е вид химично съединение, което е под формата на прозрачна течност без миризми и цвят. Тя заема 71% от Земната повърхност и една огромна част от нея е представена като океани и морета. 97% от водите на планетата са солени морски води, 06% са представени в сладките води на реки и езера, а 204% са ледниците, които в основата си съдържат изцяло воден състав.
Под формата на лед водата е в твърдо агрегатно състояние, а когато се трансформира във водна пара, процеса се нарича газообразно състояние.
7 съвета за премахване на излишни килограми с помощта на вода
С приемът на вода може не само да се задоволят ежедневните нужди, но и да се отслабва!
Водата замества висококалоричните напитки като сода, сок, безалкохолни или спиртни напитки. Все пак във водата има 0 калории! Много от нас през целия ден пият чай, кафе, сок, газирани напитки и т. н. и си мислят, че така утоляват ежедневната потребност на организма от вода. Но това не е така! Тялото се нуждае от чиста вода, а не от "заместители", тъй като "заместителите" са наситени с разни вещества и не са способни да изведат шлаките от тялото.
Упражненията и спота невинаги и не на всеки се отдават, а в повечето случаи, за тях времето все не достига... Въпреки това, съществуват много начини, с които да подобрите тактиката си и да си помогнете в бързото сваляне на килограми.
Важно е, че пиенето на повече вода потиска апетита и често, когато си мислим, че сме гладни, ние всъщност сме просто жадни.
Принципът, който специалистите по здравословно хранене дават е лесен и ненатоварващ, в него се включва:
Една чаша вода, половин час преди хранене. Тя създава усещане за ситост и засилва метаболизма. Водата е без мазнини, без въглехидрати, без захар. Пийте много вода и отслабвайте.